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Lo que es para vos llega a vos en el momento indicado. No fuerces, no persigas, relaja y confía !

 Las cosas que son para vos, llegan a vos en el momento indicado. Muchas veces nos la pasamos forzando e intentando perseguir aquello que creemos será lo mejor para nosotros. Y en ese proceso no nos damos cuenta de que por más esfuerzo que hagamos si no es para nosotros, o al menos no lo es en ese momento, no se va a dar. Con esto no quiero decir que vayamos por la vida dejando sueños sin cumplir con la excusa “no se dio, no lo voy a forzar, si tiene que ser será”. Pero si apunto a que te relajes porque cuando algo tiene que ser para vos, todo solito se acomoda y camina para que así sea. Confía, esperá, da lo mejor de vos y lo que es para vos va a llegar tal y como tiene que ser. “Deus faz tudo acontecer no tempo certo”. Se que la espera muchas veces desespera, pero si vos estás enfocado en tu vida viviendo el aqui y ahora con gratitud y valorando cada aspecto de tu presente, no tenes por qué pensar en el futuro con miedo y ansiedad. Estás disfrutando y viviendo la vida tal y como ...
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Salir de la zona de comfort

 Joe Dispenza sostiene que “dejar la vida a la que nos hemos acostumbrado y pasar tan campantes a otra nueva es como un salmón nadando a contracorriente: exige esfuerzo y francamente resulta incómodo”. La zona de comfort tiene ‘ese que se yo’. Por un lado, las personas quieren salir de ahí, por otro, es más ‘cómodo’ no hacer los cambios necesarios para salir de ahí. Muchas veces escuchamos decir ‘la zona de comfort es muy cómoda’ y la realidad es que es cómoda un tiempo, después comienza a incomodar, porque nuestra alma quiere evolucionar. ¿Cómo hice para salir de la zona de comfort? Saliendo jajaja. Tuve que tomar responsabilidad sobre mis elecciones, ser coherente con ellas. Yo creo que fui expulsada de la zona de comfort en cierto punto. Muchas veces sucede que para que lleguemos a tomar las decisiones que teníamos que tomar, llegamos al límite. Y entonces ahí si, se vive como una expulsión. Por ejemplo, en mi situación laboral, yo era consciente de que no estaba siendo valorada...
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REnacer

  Así como un árbol no crece de un día para otro, tampoco te convertirás en tu mejor versión de la noche a la mañana. Tienes que plantar la semilla y regarla con pequeños pasos diarios. ¿Escuchaste alguna vez decir “el año que viene espero que todo sea mejor”? La realidad es que si cambia el año pero vos seguís haciendo/no haciendo las mismas cosas, nada va a cambiar. Tiene que existir la firme decisión de querer ‘cambiar’ o mejorar algo y ser sostenida con acciones coherentes diarias. No podemos tener “año nuevo, vida nueva” así como tampoco podemos pasar de semilla a árbol sin respetar los procesos . Podemos intentar mejorar cada dia y proponer cambios que nos lleven a mejores lugares.  Yo creo que los tiempos calendario no deben presionarnos pero si guiarnos para poder planificar, trazar plazos y también hacer balances de cómo vienen nuestros procesos. Es probable que en el medio tengamos que rectificar algunas cosas, o bien cosas que antes considerabamos de una manera, pu...
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Aquello que no fue.. Abrió espacio para lo que SI

  Todo aquello que no fue, que no se dió como creías, querías, esperabas, abrió espacio para todo aquello que SI es para vos.  ¿ Cuántas veces las cosas no salen cómo esperabas o no se dan como realmente querías? Pero todo eso que “no se da”, te está llevando a otro lugar, que si es para vos, aunque en ese momento no lo puedas ver ni dimensionar.  Muchas veces con el paso del tiempo logramos decir “que bueno que aquello no sucedió porque llegó esta otra oportunidad a mi vida”. Obviamente con el diario del lunes es mucho más fácil. Pero cuando lo estamos transitando lógicamente nos empecinamos en decir ¿por qué no se dió? Y muchas veces nos apegamos tanto a eso que queriamos que fuera de determinada manera, que ni siquiera nos permitimos ver todo lo que hay más allá.  Te invito a que transites con más calma tus procesos y que confíes en que siempre, pero siempre, llega algo mejor. Siempre las cosas se acomodan a tu favor. Todo esta conspirando para que así sea. Vos re...
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Gratitud

  ¿Cuántas veces estás preocupado por un tema en particular y vienen tus amigos a decirte “tenés que ser más agradecido”? La realidad es que por más que las personas vengan y te lo digan, o escuches en un podcast que tengas que ser agradecido para atraer más, vos no podés imponerlo, porque la gratitud debe ser sentida y habitarse.  Para poder ‘conectar con la gratitud’ tenés que conectar con vos mismo, con lo que querés, con aquello que te gusta y te hace bien. Cuando estás conectado con vos en el aqui y ahora, sos consciente de la realidad que te rodea, de todo lo que sos y todo lo que tenés, ahí si te vas a sentir realmente agradecido y vas a habitar ese estado con naturalidad.  Un pequeño ejercicio que recomiendo es pensarnos en diferentes partecitas: relaciones, trabajo, salud. y valorar cada una de estás áreas. ¿En qué estado estoy? ¿ Cómo me siento en cada aspecto? ¿Que puedo agradecer de esto?
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Nadie puede decirte quién sos. Autoconocimiento

  Todos los seres humanos somos únicos e irrepetibles. Nadie es igual a otro, cada ser tiene sus propios gustos e intereses y lo que le hace bien a una persona puede no hacerle bien a otra. El intentar parecerse para pertenecer te aleja de vos , de tu esencia, de lo que quiere tu ser. Es por eso que nadie puede venir a decirte quién sos . Eso es algo que solo vos sabés. ¿ Y si solo yo se quién soy porque a veces me pierdo o creo que el otro sabe más de mi que yo mismo?  Cuando no te conocés a vos mismo cedés ese poder interior todo el tiempo, no sabes qué te gusta, qué no, qué te hace bien, permitís y permitís. Si yo no conozco cuáles son mis propios límites, cómo puedo pretender que un otro los comprenda y los respete. Para lograrlo es fundamental: autoconocerse. ¿ Pero cómo lo hago? ¿Cómo recupero mi poder interior? Para lograrlo tenés que estar conectado a vos. Y para llegar a esa conexión interior, es necesario tener momentos para autoescucharte y autoanalizarse, momentos ...
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El poder de la pausa. La calma

  ¿ Qué hacés cuando no tenés nada que hacer? ¿Podés disfrutar tus momentos de ocio? ¿Podés permitirte parar? ¿Qué pensas hacer cuando no tengas nada que hacer?  Muchas preguntas sin respuestas o respuestas condicionadas por nuestro ego apegada a la identidad que creemos tener.  ¿Y si te animás simplemente a SER?  Escuchar-te. Escuchar tu cuerpo, tus necesidades, tus emociones. ¿ Qué quiero ahora? ¿ Qué elijo en este momento? ¿Qué siento? Sin importar lo que hagan, digan o piensen los demás. Sincerate con vos!  Pasé años de mi vida desconectada de mi ser, tantos años estuve ignorandome… Hoy me estoy conociendo y (re)conociendo, ¿Quién soy? ¿Quién fui? ¿Qué me apegaba a ‘ser la que siempre fui’, ‘la que los demás (entorno) esperaban que fuera’.  ¿ Y si ya no soy más aquello que los demás esperaban de mi? ¿ Y si hoy al fin me permito escuchar la voz de mi alma? y así SER quien quiero SER.  Suena muy lindo decir ‘al fin hago lo que quiero sin condicionarm...
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